おうち時間にワンポイント気功！ 2020年05月12日 気功ストレッチ おうち時間 StayHome おうちで気功 養生気功塾 田邉和子 コロナ対応 自粛が続く毎日ですね。。。。 「おうち時間」「StayHome」と呼ばれる時間、いかがですか？ 全日本混化気功協会の企画もいくつかを中止・延期とさせていただきました。その影響で、夏・秋開講の講座も開催時期を見直し予定です。 こんな時だからこそ心身をケアする気功をご紹介できたら…、一緒にやれたら…、しかし、なかなかできないこの状況（これは仕方ないですね）。 一日も早い収束を祈るばかりで…続きを読む
気功習慣のススメ（ぶれない精神作りにも） 2020年05月02日 コロナ自粛・おうち時間・StayHome皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 養生気功塾のブログに書いた内容をこちらでもご紹介させていただきます。 ーー 大変な状況になっている新型コロナウイルスです。不安、ストレス、疲労…、これらもとても大変なのではないかと思います。東洋医学の専門家の言葉をお借りしてその見解では・新型コロナウイルス感染症の初期は「表証」であること・「表証」の治療は、体表付近…続きを読む
サンザシしごと・・・養生気功塾日記 2019年10月06日 養生気功塾 サンザシ 山査子 実りの秋 田邉和子 気養生 理事の田邉です。 私の実家は長野です。ありがたいことに両親が健在なので、いまだに季節ごとにふるさとの味を送ってもらえます。 先日は、実家の山査子の実が送られてきました！ 早速、梅しごとならぬ、サンザシしごとを…。 ジャムにしたり、、蒸して干したり… いろいろと加工中です。 そうこうしているうちに、棗も来ると思います。 収穫の秋ですね！！ 都会にいても、季節…続きを読む
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