気養生のススメ
【気養生のススメ】
気養生って何?と聞かれた時簡単に答えるなら…
◆気を意識した過ごし方◆伝統を生かした生活術など
ただ、本当に伝えたいことは、実際に体験して気づいてもらえるのかなと思っています。
皆さんそうですが、そこには『やってみると腑に落ちる心地良さ』があるようです。
それを実感し学びを深めてきた皆さんが、今年『全日本混化気功協会認定の気養生講師』になりました!気養生…
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