講師・相良惠子（さがらけいこ）

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相良惠子(さがらけいこ)

生活全般に心を配るようになると、多くの発見があり楽しくなります！

【講師の名前】
相良 惠子（さがら けいこ） 

【気功関係の資格･他】
社）全日本混化気功協会認定　気養生インストラクター
社）全日本混化気功協会認定　気養生スペシャリスト
社）全日本混化気功協会認定　気功インストラクター
国際中医師　
国際中医薬膳師
中医手技療法士
中国茶評茶員　
他 

【自己紹介】
国立北京中医薬大学日本校(現日本中学院)にて中医学、薬膳を学ぶ。
無極自然門にて気功を学ぶ、現在も修行中。
幼少期からアレルギー体質で様々な治療を行うなか、あらためて食の大切さを実感し薬膳を学びはじめる。現在は食べものに携わる活動を中心に講座を開催している。

【問い合わせ・連絡先】
[e-mail]

【活動】
中医薬膳養生会Yao主宰　薬膳と気功の講座隔月ごとに開催。
Zoomにて気功講座を開催。　　　　　

　　　　　　　

【最後に皆様へ　私の体験談です】　
始めは食べ物で体調を整えたいと思い薬膳を学び始めました。はじめて間もなく人は自然界の一部、身体と心が一体で健康といえるということを学びました。現在も気功を学びながら、季節の変化や心のバランスに気を付けながら、食べ物を含めて身心に負担をかけない生き方を心掛けています。少しずつですが自身でアレルギーや持病のコントロールができるようになってきました。生活全般に心を配るようになると、多くの発見があり楽しくなります。健やかで楽しい人生を過ごすために「気養生」を一緒に学んでみませんか？