足湯のススメ！ポスター差し上げます。

2018年11月7日は「立冬」ですね。

おススメ養生法の「足湯」は、身体の芯まで温まるのでおすすめです！

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足湯の効能（季節）

春天泡脚，升阳固脱;
夏天泡脚，暑湿可祛;
秋天泡脚，肺润肠濡;
冬天泡脚，丹田温灼;

（「海南医学院」さまより）

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協会では「足湯のススメ」ポスターを作りました！

どこかに貼っていただくことで…

「あ！足湯やろう！」と思っていただき…

足湯習慣作りに役立てていただけると嬉しいです！

好みの足湯剤（お茶や薬草や食材、漢方薬など）を書き込めるようになっていますので、楽しみながらいろいろ試して、皆さまそれぞれの足湯ライフのきっかけにしていただければと思います。

このポスターは、協会関係者・会員さまに伝えていただければお渡しできますので、遠慮なくおっしゃってください。

理事のブログにもいくつかの足湯記事がありますので参考になさってください。

「足湯のススメ」

「足湯ライフ」

ほか