自分で調える！練功のススメ！

気功の練習を習慣にして、心と身体を調えましょう！


今の不調を何とかしたい方…
なるべく元気を保ちたい方…

気功法を身に付けて、日々の習慣にしませんか？

私たちの先人たちが、「こうすると心と身体が調って変わる」ということを発見して伝えてくれた智慧のひとつが気功法です。
人体で実験して「確かに効果がある！！」と証明されたものであると考えれば…、取り入れる価値があると思いませんか？


気功法は、”そのやり方、手順を大体覚えること”を目的にしているのではありません。
覚えて身に付けてから、その実践を通して（つまり続けること）、心と身体を調え変えていくことを目的にしています。

ですから、最初は、その動作やポイントを正しく覚えることからはじめ・・・
それらがしっかり身体に染みつくようになったら・・・
心を落ち着かせて集中して続ける！！

そうやって、自然と心と身体を変えていけます。


こういうことこそ大切と考えているので、皆さんには続けていただくことを第一におススメしております。
それの手助けになるべく、ぜひ教室に通っていただければと思います！
先生や仲間と同じ場でやると、習慣になりやすいと考えているからです。

ですので、楽しく続けていただく場をご紹介することで、気功をお役に立てていただけると考えます。

協会では、単発参加できる練習の場も企画予定ではありますが、ここでは、定期的に通えるクラスをご紹介します。

・気功インストラクターの教室
http://konkajp.seesaa.net/article/452837751.html
・理事の教室
http://www.ne.jp/asahi/kikou/yojo/schedule.html
などになります。


写真は薬師寺東京別院さまでのクラス
https://coubic.com/yojo/352949

ぜひぜひ、気功を続けてみてください！
続けて実感された方は…それこそ病みつきになって気功の無い日々は考えられない！という人もいます。
やった日とやらない日とで体調が全然違うと感じる方はとても多いです。


開催のリクエストなどがございましたら、遠慮なくご連絡下さい。
[e-mail]

以下のポスターは養生気功塾で作成したものです。在庫限りとなりますが、欲しい方には差し上げます。