ヒントとして・・・

気功をおすすめしたい! そう思うのは、「自らそのような体験をしたから」というのがまずあります! そして、導いてくださる老師も常にその通りの行動と姿を示してくださり どうしてそうなるのかを教えてくださいました。 そうやって、経験と理解が積み重なってくると、言葉では表現できないのだけど 腑に落ちてくるのです。 どんなに理論を聞いても、自分が変われなければただの知識ですし、 …

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生活習慣の見直しこそ…自分を変える

気功養生をぜひ知っていただきたいと思っております! どうして養生が大事なのか…の学び。 参考までに・・・ チベット医学の四部医典の言葉に 「食事療法、生活療法を知らない医者は、お城が敵に奪われたようなものである。患者の病が悪化し、身体を破壊する。(釈義部第31章)」 とあるそうです。 中医学でも上記の内容と同じように言われます。 気功でも同じです! 健康で…

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